Yoko Alender soovib kaitsta riigikogulaste meelerahu ja selget pead

«Enne kui Riigikogu lõpetas oma esimese lühikese istungjärgu uues koosseisus, asutasime seal toetusrühma nimega «Tähelepanelik Eesti,»» rääkis Yoko Alender KUKU raadio saatele «Neeme Raud. Siin.» Tegemist on grupiga, mis hakkab Eesti rahvaesindajate seas levitama maailmas praegu palju kõneainet ja järgmist leidvaid mindfulnessi ehk teadveloleku praktikaid.

«Teadveloleku termin on mind eesti keeles natuke häirinud, et justkui me muidu ei oleks teadvusel, et sellega hakkab justkui seostuma meditsiiniline termin. Mulle lihtsalt meeldib sõna «tähelepanu,»» ütles Alender.

Harjutused, mida tema oma kolleegidega koos tegema soovib hakata, on tähelepanu juhtimiseks, enese juhtimiseks, selleks, et rahvaesindajad oskaksid oma fookust suunata, oma tähelepanu juhtida sellele, kuhu soovivad, millele soovivad.

«Praeguse maailma reaalsus on ju see, et kõik nutiseadmed, infohulk, seda välist, mis meie tähelepanu soovib ja püüab köita, olgu see siis müügi eesmärgil või millisel eesmärgil iganes, on meeletult palju. Seda olulisemaks muutub vaimne hügieen, et me ise oma meelt treeniksime. Ja see plaan on meil siis ka Riigikogu liikmetega. Et teha neile läbi seesama baaskursus,» ütles Alender intervjuus.

Ta lisas, et on saanud inspiratsiooni mindfulnessi teema Eesti Riigikogusse toomiseks Suurbritannia Parlamendist, kus seda filosoofiat – olla mõtetes siin ja praegu, osata oma tähelepanu koondada – tutvustatakse saadikutele juba mõnda aega.

Reformierakonda kuuluva rahvaesindaja hinnangul ei hakka «Tähelepanelik Eesti» mingil juhul tegelema esoteerika levitamisega Riigikogus. Kuigi mindfulnessi juured on budistlikus meditatsioonis, on tänaseks päevaks tehtud pikki teaduslikke uuringuid ja tõestatud, et needsamad lihtsad hingamise- ja tähelepanu juhtimise harjutused, millest on maha kooritud igasugune maailmavaade ja esoteerika, on puhas stressi-ennetus. Neid saab küll kasutada ka erinevates ravides – näiteks depressiooni tagasilangemise vältimiseks või ärevushäirete puhul. Riigikogus soovib Alender seda teha just Eesti rahvaesindajate otsustamise võime selgena hoidmiseks.

Yoko Alenderi intervjuud KUKU saatele «Neeme Raud. Siin» võite kuulata SIIT.

Vaata artiklit Postimehest: https://www.postimees.ee/6720119/yoko-alender-soovib-kaitsta-riigikogulaste-meelerahu-ja-selget-pead


Steven-Hristo Evestus: ärgem olgem uudiste- ja infotarbijatena käsnad

KUKU raadio saates «Neeme Raud. Siin» oli kõneks Broadway praegune menutükk «Network», mis kõneleb uudiste- ja meelelahutusmaailma ühtesulamisest. 1976. aastal kui valmis samanimeline film, oli see ennekuulmatu sensatsioon: uudised ja meelelahutus hoiti USA teleprogrammides tollal veel rangelt lahus.

Nüüd, kui filmi ainetel sündis Belgia lavastajal Ivo van Hove´l teatritükk, selles midagi üli-skandaalset enam ei ole: uudiste ja meelelahutustööstused ongi moodustamas sulameid, mis toodavad infoteinmenti – ühtlast infotapeeti, mis peab tekitama selle tarbijas tunde, et ta on informeeritud, seda samas olemata.

«Mis mul esimene reaktsioon pärast lavastuse vaatamist tuli, oli see, et oli sellise äratuskella mõjuga, et kutsus üles mitte olema selline uudiste- ja infotarbijast käsn, kes kõik enda sisse tõmbab. Vaid avaldama tõepoolest oma arvamust,» ütles Broadway lavastust «Network» vaadanud Vaba Lava teatri juht Steven-Hristo Evestus.

«See üleskutse, et ma olen maruvihane (mis kõlas lavalt) mõjus ja mõjutas mind selle poolest, et igaüks peaks julgema aknast välja vaadata ja oma sõnumitega välja tulema. Et lodevusest ja laisklemisest inimesi üles äratada. Sest paljud lasevad asjadel minna nagu nad lähevad.» Ja vaatavadki uudiseid kui õhtust õhtusse korduvat meelelahutust.

New Yorgis sama lavastust näinud Lauri Staapalu ütles, et «kõik hullud asjad» tulid teatris järsku pähe. «Et sõda on muutunud meelelahutuseks, ülekanded sõjast, et poliitika on muutunud meelelahutuseks. Meie elu reaalsus on nii sürreaalne juba. Ma ei läinud sealt etenduselt ära tohutult rõõmsana. See tegi haiget ausalt öeldes,» lisas Saatpalu.

Eeloleval sügisel jõuab Hollywoodi menufilmi «Network» järgi valminud ja nii Londoni West Endis kui ka Broadwayl menukalt etendunud teatritükk Eesti Draamateatri repertuaari. Lavaloos, mille eestikeelne pealkiri on «Võrk», kehastab peategelast, uudiste ankrut, kes tapetakse, kuna ta reitingud ei ole head, Hendrik Toompere. Lavastab Hendrik Toompere Jr.

Intervjuud Steven-Hristo Evestuse ja Lauri Saatpaluga saab järelkuulata siit.

Loe edasi Postimehest: https://kultuur.postimees.ee/6686570/steven-hristo-evestus-argem-olgem-uudiste-ja-infotarbijatena-kasnad?_ga=2.10297269.1216708903.1558892521-1598748621.1549896877